2020-11-29 寒いです 1.作業が遅い 2.中身を誉められた 3.遅いなりのまにあう行動をする 遅いなら早くくればいい そんなのはわかってるんです でも朝は眠い やらなくてはいけない 眠いのと行かなくては毎日戦ってます いい習慣の方にしなければ 試しで日月火曜日と少し汗をかく程度の運動をしようと思う まずはランニングから